Revisão clínica: Dr. Luiz Guilherme Marques, Psiquiatra CRM-SP 113.705 · RQE 57581
A Terapia Interpessoal é uma abordagem de psicoterapia com foco nos relacionamentos e nos conflitos que envolvem o paciente, partindo da ideia de que boa parte do sofrimento emocional, especialmente na depressão, está ligada à forma como nos relacionamos com as pessoas ao nosso redor. É especialmente usada em quadros de depressão associados a perdas, mudanças de papel social ou conflitos.
Como funciona na prática?
Diferente de terapias mais amplas, ela mantém o foco relativamente estreito nas relações atuais do paciente, com prazo definido de tratamento.
Imagine alguém que desenvolveu um quadro depressivo depois de um divórcio difícil. A terapia interpessoal trabalha diretamente essa mudança de papel e o luto da relação, em vez de explorar toda a história de vida.
- Foco em relações atuais, não em toda a história pessoal
- Prazo definido, geralmente estruturado em um número limitado de sessões
- Indicação comum em depressão ligada a perda, luto ou conflito de relacionamento
Perguntas Frequentes sobre Terapia Interpessoal
Terapia interpessoal é a mesma coisa que terapia de casal?
Não. É uma terapia individual, mesmo com foco em relacionamentos, diferente da terapia de casal, que é feita com os dois parceiros presentes.
Quantas sessões dura a terapia interpessoal?
Tem um número de sessões mais definido que outras abordagens, geralmente entre 12 e 16 encontros, ajustado pelo terapeuta.