Revisão clínica: Dr. Luiz Guilherme Marques, Psiquiatra CRM-SP 113.705 · RQE 57581
A Terapia Psicodinâmica é uma abordagem de psicoterapia que investiga como experiências passadas, padrões de relacionamento e processos menos conscientes influenciam o sofrimento emocional atual. Tem raízes na psicanálise, mas em formatos mais breves e focados que a psicanálise clássica.
Como funciona na prática?
Diferente de abordagens mais estruturadas como a TCC, tem um ritmo mais livre, com o paciente falando abertamente sobre o que surge, guiado pelo terapeuta.
Imagine alguém que repete o mesmo tipo de conflito em diferentes relacionamentos, sem entender por quê. A terapia psicodinâmica ajuda a investigar a origem desse padrão, muitas vezes ligado a experiências mais antigas.
- Investigação de padrões de relacionamento e experiências passadas
- Ritmo mais livre de conversa, guiado pelo terapeuta
- Prazo mais longo, em geral, que abordagens mais estruturadas
Perguntas Frequentes sobre Terapia Psicodinâmica
Terapia psicodinâmica é a mesma coisa que psicanálise?
Tem raízes na psicanálise, mas é mais breve e focada, com frequência de sessões diferente da psicanálise clássica.
Terapia psicodinâmica tem prazo definido?
Tem, em geral, prazo mais longo e menos estruturado que abordagens como a TCC, mas isso varia conforme o terapeuta e o objetivo do tratamento.