Revisão clínica: Dr. Luiz Guilherme Marques, Psiquiatra CRM-SP 113.705 · RQE 57581
Tontura por Ansiedade é a sensação de cabeça leve, instável ou de quase desmaio que aparece durante crises de ansiedade e ataques de pânico, geralmente ligada à hiperventilação, que altera temporariamente os níveis de gás carbônico no sangue, e à tensão muscular generalizada do corpo em estado de alerta.
Como funciona na prática?
Embora desconfortável e assustadora, raramente evolui para desmaio de verdade, mas outras causas médicas de tontura devem ser descartadas antes de atribuir o sintoma só à ansiedade.
Imagine alguém no meio de uma crise de ansiedade sentindo a cabeça girar e as pernas fraquejarem, com medo de desmaiar em público. Esse tipo de tontura passa conforme a crise se acalma e a respiração se normaliza.
- Ligada à hiperventilação e à tensão muscular durante a crise
- Raramente evolui para desmaio real, mesmo sendo desconfortável
- Outras causas médicas devem ser descartadas antes de atribuir o sintoma à ansiedade
Perguntas Frequentes sobre Tontura por Ansiedade
Tontura por ansiedade pode causar desmaio?
É raro. A tontura ligada à ansiedade é desconfortável, mas o desmaio de fato acontece por outros mecanismos, diferentes da ansiedade isolada.
O que fazer numa crise de tontura por ansiedade?
Sentar, respirar de forma mais lenta e controlada, e buscar ajuda médica se for a primeira vez ou se vier acompanhada de outros sinais de alerta.