Revisão clínica: Dr. Luiz Guilherme Marques, Psiquiatra CRM-SP 113.705 · RQE 57581
O Transtorno Afetivo Sazonal, também chamado de depressão de inverno ou depressão sazonal, é um tipo de depressão que aparece em uma época específica do ano, geralmente nos meses mais frios e com menos luz solar, trazendo desânimo, sono excessivo e queda de energia que desaparecem nas outras estações.
Como funciona na prática?
O quadro está dentro do espectro dos transtornos depressivos, e o mesmo tratamento para depressão em São Paulo se aplica quando os sintomas prejudicam o trabalho, o sono e as relações. A avaliação psiquiátrica ajuda a confirmar o padrão sazonal e afastar outras causas.
Imagine sentir firme disposição durante a primavera e o verão, mas a cada outono perceber o mesmo desânimo, a vontade de dormir mais e a dificuldade de sair da cama, ano após ano, sempre na mesma época.
- Padrão sazonal ligado à estação do ano, geralmente outono e inverno
- Sono excessivo e aumento de apetite, por vezes com desejo maior por carboidratos
- Queda de energia e interesse em atividades, que volta ao normal na primavera
Perguntas Frequentes sobre Transtorno Afetivo Sazonal
O Transtorno Afetivo Sazonal existe no Brasil?
Sim, embora seja mais estudado em países com invernos rigorosos. No Brasil o quadro aparece de forma mais discreta, ligado a menor exposição à luz solar.
O Transtorno Afetivo Sazonal desaparece sozinho quando a estação muda?
Os sintomas melhoram, na maioria dos casos, na primavera e no verão, mas isso não substitui o tratamento nos episódios, que reduz o sofrimento e o risco de repetição.
Qual a diferença entre Transtorno Afetivo Sazonal e depressão comum?
A principal diferença é o padrão de repetição: o Transtorno Afetivo Sazonal surge e melhora nas mesmas épocas do ano, ano após ano.