Revisão clínica: Dr. Luiz Guilherme Marques, Psiquiatra CRM-SP 113.705 · RQE 57581
O Transtorno do Pesadelo, ou pesadelos recorrentes, é diagnosticado quando sonhos angustiantes e vívidos se repetem com frequência, despertam a pessoa do sono e causam sofrimento significativo, medo de dormir ou prejuízo no funcionamento diurno. É diferente de um pesadelo isolado, comum a qualquer pessoa em algum momento da vida.
Como funciona na prática?
Pesadelos recorrentes aparecem, com frequência, associados a estresse pós-traumático, ansiedade ou períodos de forte sobrecarga emocional, embora também ocorram de forma isolada. O tratamento investiga se existe um gatilho emocional específico por trás dos sonhos repetidos.
Imagine acordar no meio da madrugada, com o coração acelerado, depois do mesmo tipo de pesadelo que se repete há semanas, e sentir medo de voltar a dormir por antecipar que o sonho vai retornar.
- Pesadelos vívidos e recorrentes que despertam a pessoa do sono
- Medo de dormir e evitação do sono por antecipação
- Prejuízo relevante no funcionamento diurno pela privação de sono
Perguntas Frequentes sobre Transtorno do Pesadelo
Pesadelos recorrentes sempre indicam um trauma?
Não sempre. Estão associados a trauma em muitos casos, mas também surgem ligados a ansiedade, estresse intenso ou até sem uma causa emocional clara identificada.
Quando os pesadelos recorrentes exigem avaliação psiquiátrica?
Quando acontecem com frequência, atrapalham a qualidade do sono, geram medo de dormir ou vêm acompanhados de outros sintomas emocionais que afetam o dia a dia.